① 前列腺增生压迫尿道，使尿线变细、排尿前等待时间变长，属中老年男性最常见排尿障碍之一。
② 轻中度需用药治疗：如α-受体阻滞剂可迅速放松平滑肌、降低尿道阻力；如5α-还原酶抑制剂能缩小腺体体积。
③ 生活调整同样关键：限酒戒烟、少辛辣咖啡、避免久坐与夜间过量饮水，可减轻膀胱刺激，缩短排尿等待时间。
（本文纯科普，无推广！）
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